最近小店进了很多月饼馅,想起以前有个姐姐说过可以用枣泥来做枣糕,我尝试用戚风蛋糕的方子做了一下,第一次枣泥放少了,做出来的有枣味但没有桃李的那种润润的感觉,后来把配方调整了,终于也DIY出了一款香润的枣糕。有兴趣的亲们可以试一下。
大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。中老年人更年期经常会有骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。对病后体虚的人也有良好的滋补作用。