简介

俺们家辣椒的用量最近明显下降，蔬菜，水果啥的哄着他多吃！成长的道路上，当妈的必需仔细仔细再仔细！为人父母现在也越来越讲究高质量了，昨天在报纸上看到网络热传的《当爹必备 如何折一个很牛的纸飞机》为了能给孩子一个值得回忆的快乐童年，这位爹收罗了9种纸飞机的折法陪孩子一起玩耍。此举引来些志同道合的爹们，纷纷仿效，有人还挑战性的用半张A4纸折出了米格-29战斗机，俺家爷俩昨晚就学着网上的步骤，折的不亦乐乎,大小的纸飞机满屋飞，当爹的都进步了，当妈的也不能落后， 春季是呼吸道感染的高发季节，干燥、多风，一定要多吃维生素含量高的食物，以增加孩子的抵抗力，俺家就常备杂蔬菜，早上3分钟就成的多维早餐蛋饼是健康营养又美味！

膳食食疗

鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品。能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。用于血虚所致的乳汁减少，或眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良；阴血不足，失眠烦躁，心悸；肺胃阴伤，失音咽痛，或呕逆等。吃法很多，煎、炒、蒸、煮、冲或煮蛋花等均可。除单用外，亦可配伍应用。如阴血不足，失眠心悸，可用生地黄、麦门冬、百合各12g，煎汤取汁，冲入鸡蛋搅匀服。阴虚，失音，咽痛可同冰糖冲服。